Рубрики
Упражнения

Фитнес для детей и подростков

Обычно дети и подростки по сравнению со взрослыми ведут гораздо более подвижный образ жизни. Однако с развитием развлекательных технологий лишь только дети в возрасте до 10 лет достигают рекомендуемого уровня физической активности.   Так согласно статистике в США среднестатистический ребёнок четверть дневного времени проводит перед экраном различный медиаустройств. В среднем дети в возрасте от 8 […]